인문/사회
소녀는 어떻게 어른이 되는가

소녀는 어떻게 어른이 되는가

새 시대의 목표와 구시대의 기대들이 상충되는 오늘날, 끝없는 불안과 버거움, 피로와 자책 속에서 청년기 여성을 살아내고 있는 딸들을 위한 성장 심리학여자도 뭐든 할 수 있는 시대라고 한다. 자기 목소리를 내라고 격려받는다. 우리의 바...

저자
레이철 시먼스 저/강나은 역
출판사
양철북
출판일
2021-02-10
원래 어른이 이렇게 힘든 건가요

원래 어른이 이렇게 힘든 건가요

우리는 어떤 사람을 어른으로 부를까? 다 자란 사람, 돈을 벌기 시작한 사람, 누군가를 책임질 수 있는 사람, 독립해서 사는 사람……. 수많은 정의를 내릴 수 있지만, 이는 진정한 어른을 나타내기에는 다소 부족함이 있어 보인다. 이에...

저자
김종원 저
출판사
마인드셋(Mindset)
출판일
2023-02-13
오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련

오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련

“어디로 가는지 그 목적지를 미리 볼 필요는 없다. 그저 자신 앞에 놓인 1미터만을 봐야 할 뿐이다“인생의 모든 모퉁이를 돌 때마다 최악의 시나리오를 상상하는 당신을 위해 40여 년간 수천 명을 치료한 불안장애 전문가가 안내하는 ...

저자
샐리 M. 윈스턴,마틴 N. 세이프 공저/박이봄 역
출판사
심심
출판일
2023-07-20
전체 95건 ( 1 / 10 )
제대로 연습하는 법 : 어학부터 스포츠까지, 인지심리학이 제시하는 배움의 기술

[인문/사회] 제대로 연습하는 법 : 어학부터 스포츠까지, 인지심리학이 제시하는 배움의 기술

아투로 E. 허낸데즈 저/방진이 역

북트리거 2025-02-14 예스이십사

노력해도 잘 안되는 이들을 위하여:실력 향상을 원한다면 연습법부터 다시 보아야 한다!어떤 분야의 정점에 오른 대가를 ...

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기분을 태도로 만들지 않는 49가지 방법 : 감정 기복을 줄이고 더 행복한 삶을 위한 49가지 지침서 미리보기

[인문/사회] 기분을 태도로 만들지 않는 49가지 방법 : 감정 기복을 줄이고 더 행복한 삶을 위한 49가지 지침서

박용남,김주영,이유경,정지수 저

비책 2025-02-11 예스이십사

"내 태도는 왜 이렇게 기분을 따라가는 걸까?"하루에도 수십번씩 바뀌는 기분.. 이에 맞춤형으로 바뀌는 태도나도 어른...

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다정함이 인격이다 미리보기

[인문/사회] 다정함이 인격이다

김선희 저

나무생각 2025-02-03 예스이십사

인간 본성이 원하는 것은 마음과 마음의 연결이다.서로의 취약성과 아픔을 헤아리는다정한 관계에서 인간과 인간은 깊이 연...

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존재하는 모든 것은 사라지지 않는다 : 우리의 삶을 넘어선 본질에 대한 이야기 미리보기

[인문/사회] 존재하는 모든 것은 사라지지 않는다 : 우리의 삶을 넘어선 본질에 대한 이야기

제인 로버츠 저/매건 김 역

터닝페이지 2025-01-22 예스이십사

★★★ [육체가 없지만 나는 이 책을 쓴다] 최신판 ★★★ 아마존 장기 베스트셀러★★★ 세스 시리즈 중 전 세계에서 ...

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어른의 영향력 미리보기

[인문/사회] 어른의 영향력

데이비드 예거 저/이은경 역

어크로스 2025-01-21 예스이십사

사춘기부터 사회초년생에 이르는 젊은 세대와 바람직하게 상호작용하고 싶은 어른들에게 과학적 지식을 바탕으로 실용적인 조...

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나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까

윤서람 저

위즈덤하우스 2024-11-20 예스이십사

“이 책이 여러분의 방탄조끼가 되어줄 겁니다!”공감 능력이 높아서 오히려 힘든 사람들, ‘에코이스트’를 위한 생존 책...

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마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여 미리보기

[인문/사회] 마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여

사라 워터스 저/신예경 역

알에이치코리아(RHK) 2024-09-09 예스이십사

★★★ 『무조건 당신 편』 저자 한창수 강력 추천 ★★★트라우마 전문 심리치료사가 전하는 가스라이팅 치유법“잃어버린 ...

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성격 좋다는 말에 가려진 것들 : 폐 끼치는 게 두려운 사람을 위한 자기 허용 심리학 미리보기

[인문/사회] 성격 좋다는 말에 가려진 것들 : 폐 끼치는 게 두려운 사람을 위한 자기 허용 심리학

이지안 저

한겨레출판 2024-08-27 예스이십사

“타인의 기대에 맞추느라 내 감정과 욕구를 착각하는 건 아닐까?” ‘성격 좋은 사람’으로 살아온 어느 심리학자의 ‘자...

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생각이 너무 많은 나에게 미리보기

[인문/사회] 생각이 너무 많은 나에게

변지영 저

오아시스 2024-07-22 예스이십사

“항상 당신을 가로막는 건 언제나 ‘생각’이었다!”꼬리에 꼬리를 무는 생각 때문에 삶이 피곤한 당신을 위한 52가지 ...

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감정은 상처가 아니다 : 나를 치유하고 우리를 회복시키는 관계의 심리학 미리보기

[인문/사회] 감정은 상처가 아니다 : 나를 치유하고 우리를 회복시키는 관계의 심리학

웃따(나예랑) 저

웅진지식하우스 2024-06-03 예스이십사

★ 유튜브 누적 조회 수 1500만 회 ★“맞춰주다 상처 입고, 자책하며 숨지 마세요”“누군가와 함께 있으면 힘들고,...

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