인문/사회
공황인 것 같아서 불안합니다 : 불안과 공황 사이에서 헤매는 사람들을 위한 85만 유튜브 <닥터프렌즈> 오진승과 정신과 전문의 김한준 이재병의 공황 심리 처방전

공황인 것 같아서 불안합니다 : 불안과 공황 사이에서 헤매는 사람들을 위한 85만 유튜브 <닥터프렌즈> 오진승과 정신과 전문의 김한준 이재병의 공황 심리 처방전

“예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!”다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는〈닥터프렌즈〉 오진승, 김한준, 이재병 정신과 전문의 3인의가장 정확하고 효과적인 불안-공황 심리 처방전독자들이 가장 신뢰하는 정신과 전...

저자
김한준,오진승,이재병 저
출판사
카시오페아
출판일
2022-08-11
집단 착각 : 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여

집단 착각 : 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여

“다수의 선택은 길잡이인가, 눈가리개인가”17세기 튤립 광란부터 정치 양극화, 세대 갈등의 이면까지사회·정치·경제를 지배하는 생각의 함정을 경계하라최근 사회적으로 큰 파장을 불러일으킨 넷플릭스 다큐멘터리 〈나는 신이다〉를 보면, 대중...

저자
토드 로즈 저/노정태 역
출판사
21세기북스
출판일
2023-05-15
미운 감정이 있다

미운 감정이 있다

고독감, 완벽주의, 과잉 방어, 열등감, 죄의식, 불공평 감정, 무가치감, 피해 의식, 이상과 현실의 괴리, 불안과 같은 미운 감정을 어떻게 마주해야 하는지, 그리고 어떻게 하면 해방시킬 수 있을지를 소개한다.평소에 되풀이해왔던 생각...

저자
우사미 유리코 저/이소영 역
출판사
봄고양이
출판일
2017-12-07
전체 105건 ( 2 / 11 )
다정함이 인격이다 미리보기

[인문/사회] 다정함이 인격이다

김선희 저

나무생각 2025-02-03 예스이십사

인간 본성이 원하는 것은 마음과 마음의 연결이다.서로의 취약성과 아픔을 헤아리는다정한 관계에서 인간과 인간은 깊이 연...

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존재하는 모든 것은 사라지지 않는다 : 우리의 삶을 넘어선 본질에 대한 이야기 미리보기

[인문/사회] 존재하는 모든 것은 사라지지 않는다 : 우리의 삶을 넘어선 본질에 대한 이야기

제인 로버츠 저/매건 김 역

터닝페이지 2025-01-22 예스이십사

★★★ [육체가 없지만 나는 이 책을 쓴다] 최신판 ★★★ 아마존 장기 베스트셀러★★★ 세스 시리즈 중 전 세계에서 ...

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천재 보고서 미리보기

[인문/사회] 천재 보고서

스콧 배리 카우프만,캐롤린 그레고어 저/안종희 역

필름 2025-01-22 예스이십사

★★★ 전홍진 교수, 김붕년 교수, 뇌과학 전문가 박문호 강력 추천!★★★ 『그릿』 앤절라 더크워스, 『콰이어트』 수...

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어른의 영향력 미리보기

[인문/사회] 어른의 영향력

데이비드 예거 저/이은경 역

어크로스 2025-01-21 예스이십사

사춘기부터 사회초년생에 이르는 젊은 세대와 바람직하게 상호작용하고 싶은 어른들에게 과학적 지식을 바탕으로 실용적인 조...

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수치심의 치유

[인문/사회] 수치심의 치유

존 브래드 쇼 저/김홍찬,고영주 역

한국상담심리연구원 2025-01-13 예스이십사

이 책은미국의 대중 강연자이며 상담자인 존 브래드쇼가 지은 책으로 미국 뉴욕타임즈에 베스트셀러로 선정되었다. 저자는 ...

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나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까

윤서람 저

위즈덤하우스 2024-11-20 예스이십사

“이 책이 여러분의 방탄조끼가 되어줄 겁니다!”공감 능력이 높아서 오히려 힘든 사람들, ‘에코이스트’를 위한 생존 책...

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마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여 미리보기

[인문/사회] 마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여

사라 워터스 저/신예경 역

알에이치코리아(RHK) 2024-09-09 예스이십사

★★★ 『무조건 당신 편』 저자 한창수 강력 추천 ★★★트라우마 전문 심리치료사가 전하는 가스라이팅 치유법“잃어버린 ...

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성격 좋다는 말에 가려진 것들 : 폐 끼치는 게 두려운 사람을 위한 자기 허용 심리학 미리보기

[인문/사회] 성격 좋다는 말에 가려진 것들 : 폐 끼치는 게 두려운 사람을 위한 자기 허용 심리학

이지안 저

한겨레출판 2024-08-27 예스이십사

“타인의 기대에 맞추느라 내 감정과 욕구를 착각하는 건 아닐까?” ‘성격 좋은 사람’으로 살아온 어느 심리학자의 ‘자...

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생각이 너무 많은 나에게 미리보기

[인문/사회] 생각이 너무 많은 나에게

변지영 저

오아시스 2024-07-22 예스이십사

“항상 당신을 가로막는 건 언제나 ‘생각’이었다!”꼬리에 꼬리를 무는 생각 때문에 삶이 피곤한 당신을 위한 52가지 ...

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감정은 상처가 아니다 : 나를 치유하고 우리를 회복시키는 관계의 심리학 미리보기

[인문/사회] 감정은 상처가 아니다 : 나를 치유하고 우리를 회복시키는 관계의 심리학

웃따(나예랑) 저

웅진지식하우스 2024-06-03 예스이십사

★ 유튜브 누적 조회 수 1500만 회 ★“맞춰주다 상처 입고, 자책하며 숨지 마세요”“누군가와 함께 있으면 힘들고,...

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