인문/사회
불안한 완벽주의자를 위한 책

불안한 완벽주의자를 위한 책

당신은 성취와 자기만족을 위해 노력하는 사람인가, 실수와 실패를 피하기 위해 노력하는 사람인가? 완벽주의는 두 가지 양상으로 나타난다. 높은 생산성, 그에 따르는 보상과 충족감을 얻는 ‘적응적’ 완벽주의가 있는 반면, 목표를 달성하기...

저자
마이클 투히그,클라리사 옹 공저/이진 역
출판사
수오서재
출판일
2023-05-22
나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까

나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까

“이 책이 여러분의 방탄조끼가 되어줄 겁니다!”공감 능력이 높아서 오히려 힘든 사람들, ‘에코이스트’를 위한 생존 책 우리는 흔히 공감과 경청을 잘하고 배려심이 뛰어난 사람들을 닮고 싶어 한다. 하지만 오히려 그 이유 때문에 삶이 힘...

저자
윤서람 저
출판사
위즈덤하우스
출판일
2024-11-20
나를 단단하게 만드는 심리학 : 두려움으로부터 벗어나는 방법

나를 단단하게 만드는 심리학 : 두려움으로부터 벗어나는 방법

누구나 쉽게 사로잡힐 수 있는 공포를 세상에서 가장 흥미로운 방법으로 벗어나는 역작!질투와 완벽주의, 자기비판, 타인과 거리두기에서 벗어나 자신을 단단하게 만드는 마음 근육 훈련우리는 종종 자신이 부족하다고 생각한다. 그래서 누군가에...

저자
피파 그레인지 저/장진영 역
출판사
상상스퀘어
출판일
2022-05-26
전체 95건 ( 2 / 10 )
오십, 나는 재미있게 살기로 했다

[인문/사회] 오십, 나는 재미있게 살기로 했다

이서원 저

나무사이 2024-05-08 예스이십사

★이해인(수녀, 시인), 이근후(정신분석 전문의, 교수) 추천 도서★“재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대...

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청소년 미술치료

[인문/사회] 청소년 미술치료

허선욱 저

박영스토리 2024-04-30 예스이십사

청소년기를 일컬을 때 변화로 인해 불안정한 시기라는 의미로 과도기란 말을 많이 쓴다. 청소년기는 아동에서 성인이 되는...

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세스 매트리얼 : 지식 너머의 진실 미리보기

[인문/사회] 세스 매트리얼 : 지식 너머의 진실

제인 로버츠 저/매건 김 역

터닝페이지 2024-04-24 예스이십사

★★★ 아마존 장기 베스트셀러 《세스 매트리얼》 최신판!★★★ 전 세계 15개국 1000만 부 판매!★★★ 중고가 5...

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마음 해방 미리보기

[인문/사회] 마음 해방

곽정은 저

웅진지식하우스 2024-03-08 예스이십사

“나는 열심히 산 사람인가?” 그렇다. 그렇다면,“나는 나를 사랑하는 사람인가?”이 질문에는 아무 대답도 하지 못...

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생각 중독 미리보기

[인문/사회] 생각 중독

닉 트렌턴 저/박지선 역

갤리온 2024-02-29 예스이십사

“독립출판물로 시작해 입소문만으로 수십만 독자를 사로잡은 책!”* 아마존 장기 베스트셀러, 36개국 판권 수출 ** ...

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왜 내 사랑은 이렇게 힘들까 : 애착의 네 가지 유형과 치유에 대하여 미리보기

[인문/사회] 왜 내 사랑은 이렇게 힘들까 : 애착의 네 가지 유형과 치유에 대하여

다이앤 풀 헬러 저

멀리깊이 2024-02-26 예스이십사

인지심리학자 김경일, 하버드 의과대학 로널드 시겔, 유튜브 채널 ‘앤드쌤의 사랑방’ 강력 추천!혼돈 애착을 포함한 네...

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벌거벗은 정신력 미리보기

[인문/사회] 벌거벗은 정신력

요한 하리 저/김문주 역

쌤앤파커스 2024-02-01 예스이십사

“당신을 괴롭히는 외로움, 좌절감, 불안과 우울은결코 당신의 나약한 정신력 탓이 아니다.”우리를 불행하게 하는 7가지...

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악은 어떻게 탄생하는가 : 괴물의 마음을 들여다보는 하드코어 심리학

[인문/사회] 악은 어떻게 탄생하는가 : 괴물의 마음을 들여다보는 하드코어 심리학

야오야오 저/권소현 역

더페이지 2024-01-30 예스이십사

심리학과 뇌과학, 범죄 사례를 통해 인간의 심연을 들여다본다“당신은 왜 범죄를 저지르지 않았는가”악마의 범죄를 프로파...

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걱정도 습관이다 미리보기

[인문/사회] 걱정도 습관이다

최명기 저

알키 2024-01-29 예스이십사

『걱정도 습관이다』 출간 10주년 기념 스페셜 에디션 출간!‘걱정이 너무 많아 걱정’인 사람들을 위한삶이 행복해지는 ...

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벌써 마흔이 된 딸에게 : 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면

[인문/사회] 벌써 마흔이 된 딸에게 : 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면

한성희 저

메이븐 2024-01-24 예스이십사

20만 부 베스트셀러 『딸에게 보내는 심리학 편지』의 저자 한성희가 후회 없는 인생을 살고 싶은 딸에게 전하는 말들 ...

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