[인문／사회] 삶이 당신보다 더 잘 안다 : 숲속 현자의 내맡김 수업

마이클 싱어 저/이균형 역/성해영 감수

라이팅하우스 2023-11-15 예스이십사

출간 즉시, 아마존 심리학 1위·명상 1위!“자기 삶의 구원자들을 위한 해방의 책!”『상처받지 않는 영혼』 마이클 싱...

[인문／사회] 엄마라는 상처 : 내 불안의 시작과 끝

노은혜 저

유노라이프 2023-11-02 예스이십사

“그저 엄마의 딸로 태어났을 뿐인데, 왜 이렇게 아파해야 할까”엄마와 딸, 애증의 관계 속 상처를 회복하기 위한 심리...

[인문／사회] 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만부 돌파 기념 스페셜 에디션) : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들

김혜남 저

메이븐 2023-09-25 예스이십사

“완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다.그러니 더 이상 고민만 하지 말고 무엇이든 해 보라.그것이 당신의 인생을 단단하...

[인문／사회] 나는 왜 내 마음이 버거울까? : 정신과 의사 캘선생의 상담소

유영서 글그림

미래의창 2023-09-05 예스이십사

“내 마음, 오늘은 어땠나요?”계속 묻는 이 의사, 대체 뭐지? 지나치게 솔직하다, 하지만 따뜻하다!“캘선생이 건네는...

[인문／사회] 불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전

캐서린 피트먼,엘리자베스 칼 공저/이종인 역

현대지성 2023-09-01 예스이십사

“왜 불안한 마음은 빈틈없는 논리와 설득만으로는 해결되지 않을까?”35년간의 불안장애 및 뇌 손상 환자 치료 경험에 ...

[인문／사회] 기회의 심리학 : 사소한 우연도 놓치지 않는 기회 감지력

바버라 블래츨리 저/권춘오 역

안타레스 2023-08-24 예스이십사

당신의 뇌는 운과 기회를 학습한다!왜 똑같은 우연을 누구는 기회로 만들고 누구는 흘려보낼까?딴짓하는 머릿속 주의력 회...

[인문／사회] 마음을 돌보는 뇌과학 : 더 좋은 기분, 더 좋은 삶을 위한 뇌 사용법

안데르스 한센 저/이수경 역

한국경제신문 2023-08-07 예스이십사

아마존 종합 베스트셀러 『도파민네이션』 애나 렘키 강력 추천 『나도 아직 나를 모른다』 허지원 고려대학교 심리학부 교...

[인문／사회] 마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀

다니엘 G. 에이멘 저/이은경 역

위즈덤하우스 2023-08-04 예스이십사

“나는 왜 나쁜 생각에 더 자주 빠져들까?”우울한 뇌를 행복한 뇌로 바꾸는 7단계 처방미국에서 가장 인기 있는 정신과...

[인문／사회] 오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련

샐리 M. 윈스턴,마틴 N. 세이프 공저/박이봄 역

심심 2023-07-20 예스이십사

“어디로 가는지 그 목적지를 미리 볼 필요는 없다. 그저 자신 앞에 놓인 1미터만을 봐야 할 뿐이다“인생의 모든 모...

[인문／사회] 나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작

원은수 저

토네이도 2023-06-30 예스이십사

“혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다!”자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를 ...