인문/사회
비터스위트 : 불안한 세상을 관통하는 가장 위대한 힘

비터스위트 : 불안한 세상을 관통하는 가장 위대한 힘

인간의 감정을 이토록 잘 풀어낸 책은 지금까지 단 한 번도 본 적이 없다! * 오프라 데일리 선정, 2022년 가장 기대되는 책* 출간 즉시 [뉴욕 타임스] 베스트셀러 1위 * 세계적인 베스트셀러 『콰이어트』 저자의 신간!* 애덤 그...

저자
수전 케인 저/정미나 역
출판사
알에이치코리아(RHK)
출판일
2022-07-11
불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전

불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전

“왜 불안한 마음은 빈틈없는 논리와 설득만으로는 해결되지 않을까?”35년간의 불안장애 및 뇌 손상 환자 치료 경험에 기초해,실행하는 즉시 불안증세를 완화하는 구체적이고 검증된 해결책까지 담았다!“누구나 다 불안해”, “좋은 생각 많이...

저자
캐서린 피트먼,엘리자베스 칼 공저/이종인 역
출판사
현대지성
출판일
2023-09-01
마음을 돌보는 뇌과학 : 더 좋은 기분, 더 좋은 삶을 위한 뇌 사용법

마음을 돌보는 뇌과학 : 더 좋은 기분, 더 좋은 삶을 위한 뇌 사용법

아마존 종합 베스트셀러 『도파민네이션』 애나 렘키 강력 추천 『나도 아직 나를 모른다』 허지원 고려대학교 심리학부 교수 추천『인스타 브레인』 저자 최신작 전 세계 35개국 출간 계약스웨덴 인구 열 명 중 한 명이 읽은 작가, 안데르스...

저자
안데르스 한센 저/이수경 역
출판사
한국경제신문
출판일
2023-08-07
전체 95건 ( 9 / 10 )
사실은 사랑받고 싶었어 : 진심을 전하는, 그 어려운 일을 가능하게 하는 연결의 대화

[인문/사회] 사실은 사랑받고 싶었어 : 진심을 전하는, 그 어려운 일을 가능하게 하는 연결의 대화

박재연 저/박성헤 그림

한빛라이프 2021-03-17 예스이십사

나를 힘들게 하는 사람과의 대화는 물론 감사와 사과의 마음까지, 내 마음을 솔직히 표현하고 타인과의 관계를 개선할 수...

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가짜뉴스의 심리학 미리보기

[인문/사회] 가짜뉴스의 심리학

박준석 저

휴머니스트 2021-03-08 예스이십사

“한 줌의 진실을 얻기 위해 이 책을 통해 우리가 왜 가짜뉴스에 쉽게 현혹되는지 심리학적으로 명쾌하게 이해하고, 가짜...

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소녀는 어떻게 어른이 되는가

[인문/사회] 소녀는 어떻게 어른이 되는가

레이철 시먼스 저/강나은 역

양철북 2021-02-10 예스이십사

새 시대의 목표와 구시대의 기대들이 상충되는 오늘날, 끝없는 불안과 버거움, 피로와 자책 속에서 청년기 여성을 살아내...

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건강하게 나이 든다는 것 미리보기

[인문/사회] 건강하게 나이 든다는 것

마르타 자라스카 저/김영선 역

어크로스 2021-01-05 예스이십사

건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...

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불안한 마음을 잠재우는 법 : 정신건강의학과 전문의가 알려주는 무너지지 않는 마음 장벽 세우기 미리보기

[인문/사회] 불안한 마음을 잠재우는 법 : 정신건강의학과 전문의가 알려주는 무너지지 않는 마음 장벽 세우기

하주원 저

빌리버튼 2020-12-08 예스이십사

내 안의 불안과 마주하고 흔들리지 않는 삶의 중심 잡는 법“불안하다고 불행한 것은 아니다.”살아 있는 한, 불안과 걱...

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우린, 조금 지쳤다 : 번아웃 심리학 미리보기

[인문/사회] 우린, 조금 지쳤다 : 번아웃 심리학

박종석 저

포르체 2020-10-22 예스이십사

오늘도 분투하며 나를 돌보지 않을 당신에게‘일’과 ‘사람’에 지친 당신, “이제, 쉬어도 돼요.”“꼰대 상사와 고객의...

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나는 왜 네 말이 힘들까 : 상대의 말이 듣기 힘들 때 후회되는 말을 했을 때, 꼬인 관계를 풀어주는 연결의 대화 수업 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 네 말이 힘들까 : 상대의 말이 듣기 힘들 때 후회되는 말을 했을 때, 꼬인 관계를 풀어주는 연결의 대화 수업

박재연 저

한빛라이프 2020-07-13 예스이십사

베스트셀러 『엄마의 말하기 연습』 저자와 함께하는 연결의 대화 연습“듣기부터 말하기까지, 우리는 대화를 다시 배워야 ...

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인간 관계의 법칙 : `관계’를 지배하는 최적의 전략은 무엇인가 미리보기

[인문/사회] 인간 관계의 법칙 : `관계’를 지배하는 최적의 전략은 무엇인가

로버트 그린 저/강미경 역

웅진지식하우스 2020-02-14 예스이십사

인간 본성은 결코 선하지 않으며,모든 관계는 심리전이다!수 세기 전만 해도 권력을 얻고 유지하는 수단은 폭력과 무자비...

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미운 감정이 있다 미리보기

[인문/사회] 미운 감정이 있다

우사미 유리코 저/이소영 역

봄고양이 2017-12-07 예스이십사

고독감, 완벽주의, 과잉 방어, 열등감, 죄의식, 불공평 감정, 무가치감, 피해 의식, 이상과 현실의 괴리, 불안과 ...

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상처받은 내 마음의 소리를 심리 치유 미리보기

[인문/사회] 상처받은 내 마음의 소리를 심리 치유

유진 T. 젠들린 저/김성준 역

팬덤북스 2017-12-07 예스이십사

유진 젠들린의 심리 치유법, 포커싱몸과 마음의 경계에서 자신을 치유하다.몸으로 말하는 마음의 메시지에 귀를 기울여라!...

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