가정과생활
지방을 태우는 몸

지방을 태우는 몸

평생 날씬하고 건강한 몸을 유지하고 싶다면, ‘당을 태우는 몸’에서 ‘지방을 태우는 몸’으로 전환하라!다이어트와 건강의 패러다임을 영원히 바꿀 혁명적 전환이 시작된다!900명 이상의 건강 전문가를 인터뷰한 지미 무어와 듀크대 라이프스...

저자
지미 무어,에릭 웨스트먼 공저/이문영 역/양준상 감수
출판사
라이팅하우스
출판일
2017-08-25
화날 때 쓰는 엄마 말 처방전

화날 때 쓰는 엄마 말 처방전

상처 주지 않고 아이 행동 교정하는 엄마의 말아이의 자기 긍정감 높이는 ‘화내지 않는 육아법’안 그래야지 다짐하면서도 버럭 화내고 후회하는 엄마를 위한 아이 연령별, 상황별 말 처방전 52가지 화내지 않고 키워서 세 아이 모두 명문대...

저자
가와무라 교코 저/황미숙 역
출판사
예문아카이브
출판일
2017-05-01
느리게 나이 드는 습관

느리게 나이 드는 습관

노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법!보통 ‘노화’라고 하면 주름진 얼굴, 굽은 허리, 느린 걸음걸이 같은 특징적인 모습을 떠...

저자
정희원 저
출판사
한빛라이프
출판일
2023-12-25
전체 64건 ( 4 / 7 )
피톨로지 피트니스 영양학 : 스포츠 영양사 우수의 영양학 기초 트레이닝

[가정과생활] 피톨로지 피트니스 영양학 : 스포츠 영양사 우수의 영양학 기초 트레이닝

이호욱,정자람 공저

예문당 2021-09-14 예스이십사

피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초...

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마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장 미리보기

[가정과생활] 마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트 by 메루치양식장

이가람 저

2021-09-01 예스이십사

마른 사람들의 살찌는 운동법은 따로 있다!구독자 16.5만, 조회수 1500만 유튜브 [메루치양식장]의건강한 근육 증...

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엄마의 어휘력 : ~7세까지 아이의 상상을 넓히고 생각의 깊이를 결정짓는 미리보기

[가정과생활] 엄마의 어휘력 : ~7세까지 아이의 상상을 넓히고 생각의 깊이를 결정짓는

표유진 저

앵글북스 2021-08-27 예스이십사

아이에게 다양하고 풍요로운‘말의 세계’를 열어 주는 열쇠가 있다면? ‘아이와의 대화법’, ‘육아법’을 넘어 무한한 상...

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디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 미리보기

[가정과생활] 디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

빅피시 2021-07-06 예스이십사

맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 ...

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핏블리의 헬스 다이어트 전략집 미리보기

[가정과생활] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집

핏블리(문석기) 저

비타북스(VITABOOKS) 2021-06-09 예스이십사

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 ...

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수학 잘하는 아이는 이렇게 공부합니다 미리보기

[가정과생활] 수학 잘하는 아이는 이렇게 공부합니다

류승재 저 저

블루무스 2021-02-09 예스이십사

“초등 수학 잘하던 아이,고등 성적 떨어지면 무슨 소용 있나요?”어렵고 불안한 수학, 엄마는 전략가가 되어야 한다!“...

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유대인 교육 코드 미리보기

[가정과생활] 유대인 교육 코드

양창삼 저

e하이북스 2017-12-20 예스이십사

유대인은 어떻게 세상을 움직이게 되었을까? 그 답은 교육!유대인은 똑똑하게 태어나는 것이 아니라 똑똑하게 자라도록 키...

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내 아이의 미래력 미리보기

[가정과생활] 내 아이의 미래력

정학경 저

라이팅하우스 2017-12-05 예스이십사

수백 만 개의 일자리가 사라지는 4차 산업혁명 시대위기를 기회로 바꾸기 위해 부모가 지금 당장 길러 줘야 할 것들! ...

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내 아이의 평생을 결정 짓는 R.E.P.D 육아법

[가정과생활] 내 아이의 평생을 결정 짓는 R.E.P.D 육아법

김은수 저

마음세상 2017-11-30 예스이십사

사교육 없이 영재교육원 합격과 전교회장까지!성공적인 육아를 위한 네가지 키워드독서 Reading, 윤리 Ethics,...

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미래가 원하는 아이 미리보기

[가정과생활] 미래가 원하는 아이

문석현 저

메디치미디어 2017-11-25 예스이십사

최재천 교수가 강력 추천하는 미래형 자녀교육서! “모든 부모들의 손에 이 책을 쥐어주고 싶다”미래를 내다보는 부모들이...

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