[자기관리] 나에게 신경 쓰기 : 불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학

하시모토 쇼타 저/ 김슬기 역

유노북스 2024-08-07 예스이십사

이제는 다른 사람의 마음이 아닌내 마음이 하는 이야기에 집중하세요불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학당신이...

[자기관리] 감정 일기의 힘 : 감정에 끌려다니는 당신을 멈추게 할

정윤주 저

시크릿하우스 2024-07-29 예스이십사

감정에 휘둘린다면 써라단 한 줄을 써도 변화는 시작된다감정에 서툰 나를 바꾸는 내면 대화 연습순간적으로 욱해서 일을 ...

[자기관리] 화를 이기는 불편한 심리학

다카시나 다카유키 저/ 신찬 역

밀리언서재 2024-07-15 예스이십사

“무엇이 평범한 사람을 사이코패스로 만드는가?”나의 화를 다스리고 화내는 사람의 공격으로부터 내 몸과 마음을 보호하기...

[자기관리] 마라닉 페이스 : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험

이재진 저

푸른숲 2024-07-01 예스이십사

이것이야말로 내가 지향하는 삶의 태도가 아니던가!-임경선(소설가, 러너)혼자서는 달릴 용기가 부족했던 당신에게 이 책...

[자기관리] 바르게 살지 마라 무섭도록 현명하게 살아라 : 불완전한 인간을 위한 완전한 지혜

발타사르 그라시안 저/김종희 역

빅피시 2024-05-29 예스이십사

“돈과 힘 그리고 사람을 이기는 것은 오직 지혜뿐이다”냉정한 세상에서 현명하게 살아남기 위한 가장 현실적이면서 이기적...

[자기관리] 도쿄대 암기법 : 암기의 신이 알려주는 기억력 200% 활용법

미야구치 기미토시 저/김윤경 역

빅피시 2024-04-24 예스이십사

입시 수험생부터 직장인, 50대 자격증 도전자까지‘암기의 신’에게 전수받는 반드시 합격하는 암기법![요미우리 신문]...

[자기관리] 게릴라 러닝 : 여러 우물을 파는 도파민 학습법

이민경 저

마름모 2024-03-29 예스이십사

산만한 기질을 누르는 대신 최대한 써먹어라!여러 가지를 잘해내는 유능함의 기술“게릴라 러닝은 평생에 걸쳐 산만한 기질...

[자기관리] 결정하는 습관

리처드 모란 저/이지민 역

북스톤 2024-03-18 예스이십사

내 삶이 회피가 되지 않게지금 결정하고, 후회를 최소화하는 습관우리는 하루에도 수많은 선택을 내린다. 점심 메뉴 같은...

[자기관리] 부의 인사이트 : 청담캔디언니가 들려주는 일과 사업, 인생에 관한 77가지 조언

함서경 저

생각지도 2024-03-18 예스이십사

“세상이 뒤집힐 때 부자 될 기회가 온다!” 40년 동안 10여 개 사업을 성공시킨 60대 현역 사업가의 일과 사업,...

[자기관리] 인생은 당신의 말로 결정된다 : 나를 변화시키는 가장 쉽고 강력한 말습관

니시 다케유키 저/정지영 역

알에이치코리아(RHK) 2024-03-14 예스이십사

“작심삼일이 결코 나쁜 게 아닙니다”대단한 의지도, 꾸준한 노력도, 치밀한 계획도 필요 없다말의 힘이 나를 바꾼다!★...