자기관리
그때그때 가볍게 산다

그때그때 가볍게 산다

심리학계의 전설, 장성숙 교수의 마음이 괴로운 이들을 위한 명쾌한 인생 처방전! “지금 여기에서, 스스로 행복하지 못하면 영원히 행복해질 수 없다. 행복은 남이 줄 수 없으며, 과거에 있지도 미래에서 오지도 않기 때문이다.”가톨...

저자
장성숙 저
출판사
새벽세시
출판일
2022-04-18
내 머릿속 생각 끄기  : 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에

내 머릿속 생각 끄기 : 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에

우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 불면증을 멈추는 생각 끄기 심리 전술 내 일상의 발목을 잡는 ‘오버씽킹’에 대한 가장 즉각적이고 현실적인 처방 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에, 머릿속 생각을 끄자우울, 불안, 강박,...

저자
체이스 힐,스콧 샤프 공저/송섬별 역
출판사
윌북(willbook)
출판일
2023-04-28
선택과 결정은 타이밍이다

선택과 결정은 타이밍이다

우리는 어떻게 선택과 결정을 해서인생 최고의 기회를 맞이할 것인가?신중하게 판단하는 것과 망설이지 않고 결정하는 것은 모두 선택과 결정에서 가장 중요한 요소이다. 2가지가 딱 맞아떨어졌을 때 우리는 인생 최고의 기회를 만날 수 있다....

저자
최훈 저
출판사
밀리언서재
출판일
2022-01-04
전체 137건 ( 8 / 14 )
나를 살게 하는 것들 미리보기

[자기관리] 나를 살게 하는 것들

김창옥 저

수오서재 2022-07-27 예스이십사

대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, ...

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너 자신의 이유로 살라 : 숨어 있는 욕망을 찾아 새로운 기회를 만드는 힘 미리보기

[자기관리] 너 자신의 이유로 살라 : 숨어 있는 욕망을 찾아 새로운 기회를 만드는 힘

루크 버기스 저

토네이도 2022-07-25 예스이십사

“남들과 똑같은 욕망은 당장 멈춰라!”‘왜 원하는가’를 찾아내는 것만큼 강력한 도구는 없다인간 욕망의 메커니즘을 풀어...

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가끔은 이기적이어도 괜찮아 미리보기

[자기관리] 가끔은 이기적이어도 괜찮아

미셸 엘먼 저/도지영 역

비즈니스북스 2022-07-22 예스이십사

좋은 사람이 되려다 쉬운 사람이 된 건 아닐까?사람에게 치이고 상처받은 30만 금쪽이들이 열광! 화제의 라이프코치의 ...

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나를 내려놓으니 내가 좋아졌다 미리보기

[자기관리] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

네모토 히로유키 저/최화연 역

밀리언서재 2022-06-23 예스이십사

숨이 턱까지 차오를 때, 잠시 쉬어가는 시간나답게, 평온하게, 설레는 인생을 살아가는 법“이 정도면 행복해야 하는데,...

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말의 알고리즘 : 부와 행복을 끌어당기는 미리보기

[자기관리] 말의 알고리즘 : 부와 행복을 끌어당기는

고은미,김정호 저

한밤의책 2022-06-20 예스이십사

말을 선택하는 건 당신이지만,그다음에는 ‘말의 알고리즘’이 당신을 지배한다!고작 말 습관 하나로 인생이 송두리째 바뀐...

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굿모닝 해빗 : 아침마다, 나를 위해 하이파이브! 미리보기

[자기관리] 굿모닝 해빗 : 아침마다, 나를 위해 하이파이브!

멜 로빈스 저/강성실 역

쌤앤파커스 2022-06-14 예스이십사

매일 아침 3초의 행동이 당신의 뇌를 바꾸고 하루를 바꾸고 인생을 바꾼다!‘전 세계에서 강연 신청이 가장 빨리 마감되...

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부자의 독서법 : 부와 성공을 이루기 위한 책읽기 기술 미리보기

[자기관리] 부자의 독서법 : 부와 성공을 이루기 위한 책읽기 기술

송숙희 저

토트출판사 2022-06-13 예스이십사

인생을 가장 짧은 시간에 가장 위대하게 바꿔줄 전략적 책읽기부와 독서는 어떤 관계가 있는가부자들은 하나같이 책읽기를 ...

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신의 비밀, 징조 미리보기

[자기관리] 신의 비밀, 징조

김승호 저

쌤앤파커스 2022-06-13 예스이십사

‘징조(The Sign)’를 해석해 기회를 잡고 운명을 바꾸는 법미래를 아는 방법은 두 가지다. 첫째는 점을 치는 것...

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무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법 미리보기

[자기관리] 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법

정재훈 저

마인드셋(Mindset) 2022-06-08 예스이십사

무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 ...

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말의 시나리오 : 어떤 말은 삶의 숨겨진 이야기를 들려준다 미리보기

[자기관리] 말의 시나리오 : 어떤 말은 삶의 숨겨진 이야기를 들려준다

김윤나 저

카시오페아 2022-06-03 예스이십사

말의 시나리오를 바꿀 수 있을 때 우리는 비로소 어른이 된다!이제는 정말 달라지고 싶은 어른들을 위한 심리 수업세바시...

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